Knochen bilden im wahrsten Sinne des Wortes das Gerüst unseres Körpers. Was können wir tun, damit sie uns möglichst lange durchs Leben tragen? Warum hapert es bei vielen zwischen Knochen und Gelenken? Und woraus besteht eigentlich Knorpel?

Von Anatomie über die kulturhistorische Bedeutung unserer faszinierenden Stützstruktur bis hin zu spannenden Interviews mit Expertinnen und Experten – in diesem Lesebuch erfahren Sie alles, was Sie über Knochen und Gelenke wissen sollten. Zusätzlich zu den wissenschaftlichen Grundlagen gibt das Buch konkrete Ratschläge und gezielte Übungen zur Vorsorge und Akuthilfe an die Hand.

Mit fundiertem Fachwissen, lustigen Anekdoten und anschaulichen Illustrationen führt Orthopäde Prof. Dr. Volkmar Jansson durch die faszinierende Welt unseres Stütz- und Bewegungsapparates. Ein unterhaltsames Plädoyer für einen verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Knochen.

Volkmar Jansson

Happy Bones

Besser leben mit gesunden Knochen und Gelenken

Knochen bilden im wahrsten Sinne des Wortes das Gerüst unseres Körpers. Was können wir tun, damit sie uns möglichst lange durchs Leben tragen? Warum hapert es bei vielen zwischen Knochen und Gelenken? Und woraus besteht eigentlich Knorpel?

Von Anatomie über die kulturhistorische Bedeutung unserer faszinierenden Stützstruktur bis hin zu spannenden Interviews mit Expertinnen und Experten – in diesem Lesebuch erfahren Sie alles, was Sie über Knochen und Gelenke wissen sollten. Zusätzlich zu den wissenschaftlichen Grundlagen gibt das Buch konkrete Ratschläge und gezielte Übungen zur Vorsorge und Akuthilfe an die Hand.

Mit fundiertem Fachwissen, lustigen Anekdoten und anschaulichen Illustrationen führt Orthopäde Prof. Dr. Volkmar Jansson durch die faszinierende Welt unseres Stütz- und Bewegungsapparates. Ein unterhaltsames Plädoyer für einen verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Knochen.

Details

240 Seiten
Klappenbroschur
13,5cm x 21cm
ISBN 9783841908025
18,95 € (DE)
Erschienen am:
04.03.2022

Pressestimmen

„In dem Buch ‚Happy Bones‘ fasst Orthopäde Volkmar Jansson alles Wissenswerte zum Thema zusammen. Darüber hinaus empfiehlt der Mediziner Übungen und hat auch Bewegungs- und Ernährungstipps parat.“
„Er beschreibt das in diesem Buch nicht nur wissenschaftlich, sondern auch sehr unterhaltsam. […] Prof. Jansson hat mal ein ganz anderes Buch geschrieben über Osteoporose und wie wir wirklich gegenwirken können.”
„In dem Buch ‚Happy Bones‘ fasst Orthopäde Volkmar Jansson alles Wissenswerte zum Thema zusammen. Darüber hinaus empfiehlt der Mediziner Übungen und hat auch Bewegungs- und Ernährungstipps parat.“
„Er beschreibt das in diesem Buch nicht nur wissenschaftlich, sondern auch sehr unterhaltsam. […] Prof. Jansson hat mal ein ganz anderes Buch geschrieben über Osteoporose und wie wir wirklich gegenwirken können.”

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